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事实

根据疾病控制和预防中心:

在美国，每年有五分之一的死亡是由吸烟造成的.

据估计，吸烟会导致以下情况:

• 每年超过48万人死亡(包括二手烟造成的死亡)
• 每年男性死亡278,544人(包括二手烟造成的死亡)
• 每年有201 773名妇女死亡(包括二手烟死亡)

吸烟导致过早死亡:

• 吸烟者的预期寿命至少比不吸烟者短10年.
• 在40岁之前戒烟可将死于吸烟相关疾病的风险降低约90%.

健康风险

烟草制品

根据国家药物滥用研究所的数据, 当人们使用烟草制品时，任何烟草制品中的尼古丁都很容易被血液吸收. 进入血液后, 尼古丁会立即刺激肾上腺，释放出肾上腺素。. 肾上腺素刺激中枢神经系统，使血压升高, 呼吸, 还有心率. 就像可卡因和海洛因等毒品一样, 尼古丁会激活大脑的奖赏回路，并增加化学信使多巴胺的水平, 这加强了奖励行为. 研究表明烟草烟雾中的其他化学物质, 比如乙醛, 可能增强尼古丁对大脑的影响.

虽然尼古丁会上瘾, 烟草使用对健康的严重影响大多来自其他化学物质. 吸烟会导致肺癌、慢性支气管炎和肺气肿. 它会增加患心脏病的风险，从而导致中风或心脏病发作. 吸烟还与其他癌症、白血病、白内障和肺炎有关. 所有这些风险都适用于使用任何吸烟产品，包括水烟烟草. 无烟烟草会增加患癌症的风险，尤其是口腔癌.

电子香烟

电子香烟, 也被称为电子烟或电子汽化器, 电池驱动的设备是否能以蒸汽而不是烟雾的形式将尼古丁、调味剂和其他化学物质输送到肺部. 电子烟公司经常宣传它们比传统香烟更安全，因为它们不燃烧烟草. 但实际上，研究人员对使用这些设备的健康风险知之甚少. 阅读更多关于电子烟的信息 电子烟(电子烟)药物事实.

吸烟的孕妇流产的风险增加, 死胎或早产儿, 或者出生体重过低的婴儿. 怀孕期间吸烟也可能与暴露在吸烟环境中的儿童的学习和行为问题有关.

站在或坐在吸烟者旁边的人会暴露在二手烟中, 要么来自烟草制品燃烧的一端，要么来自吸烟者呼出的气体. 二手烟暴露也会导致肺癌和心脏病. 它会导致成人和儿童的健康问题, 比如咳嗽, 痰, 肺功能减退, 肺炎, 和支气管炎. 接触二手烟的儿童患耳部感染的风险增加, 严重的哮喘, 肺部感染, 以及死于婴儿猝死综合症.

意识

• 烟草是一种因其叶子而种植的植物, 哪些是在放入烟草制品前经过干燥和发酵的. 烟草含有尼古丁，这种成分会使人上瘾.
• 人们可以吸烟、咀嚼或闻烟草.
• 尼古丁在大脑中的作用是刺激肾上腺释放肾上腺素，并增加化学信使多巴胺的水平.
• 吸烟会导致肺癌、慢性支气管炎和肺气肿. 它会增加患心脏病的风险，从而导致中风或心脏病发作. 吸烟还与其他癌症、白血病、白内障和肺炎有关. 无烟烟草会增加患癌症的风险，尤其是口腔癌.
• 二手烟会导致肺癌和心脏病，还会对成人和儿童的健康造成其他影响.
• 对于许多使用烟草的人来说, 持续的尼古丁暴露带来的长期大脑变化会导致上瘾.
• 行为治疗和药物治疗都可以帮助人们戒烟, 但是药物治疗和心理咨询相结合比单独使用更有效.
• 尼古丁过量是可能的, 虽然它通常发生在不小心咀嚼尼古丁口香糖或贴片或吞下电子烟液体的幼儿身上.
• 任何担心儿童或成人可能正在经历尼古丁过量的人都应该立即寻求医疗帮助.